Jógové akce

Jemná jóga

Jemná jóga, které vychází z klasického jógového cvičení, jejíž cílem je protažení a rozhýbání zad a kloubů

Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a ...

Základy meditace - kurz březen - květen 2019

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

Qigong - Osm kusů brokátů a meditace Kurzy jógy

Qigong („čikung”) je starobylé čínské harmonizační, energetizační a zdravotní cvičení s tisíciletou tradicí. ​Tradiční oblíbená qigong sestava Osm kusů brokátů rozhýbává energii v celém systému a zároveň ji harmonizuje. Přispívá k lepšímu zdravotnímu stavu, kondici ...

Večerní seminář hormonální jógy - letní speciál

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu promyšlená sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Mimo jiné podpoří váš celkový zdravotní ...

Gravidjóga - těhotenská jóga v Ostravě Kurzy jógy

Těhotenská jóga - gravidjóga pomáhá protáhnout a uvolnit tělo, ale je také velkým pomocníkem v přípravě na porod. Lekce gravidjógy s lektorkou jógy a dulou Janou Dudovou probíhají v Lanade každou ...

Kondiční jóga