-
Životní styl a zdraví
Aromaterapie – léčba vůní II. díl
První díl našeho seriálu o aromaterapii byl věnovaný psychice, tentokrát se pokusíme vyřešit ryze ženské problémy....
-
Životní styl a zdraví
Aromaterapie – léčba vůní I. díl
Každý z nás jistě zažil ten pocit, kdy nám vnímání intenzivní vůně změnilo náladu, způsobilo bolest...
-
Druhy jógy
ANANDA JÓGA
Ananda jóga vychází z tradice Radža jógy (královská nebo integrální jóga) a její přístup ke cvičení...
-
Druhy jógy
Aero jóga – proč cvičit ásany v sítích?
Aero jóga je jedinečný systém na protažení a posílení našeho těla, skvělé cvičení i relaxace. Možná...
-
Životní styl a zdraví
Mýdlový ořech PODS v biokvalitě
V Indii a Nepálu se mýdlový ořech (sapindus mukorossi) používá již od pradávna jako rostlinný prací...
-
Inspirace
Jak cvičit jógu
Jógu bychom měli cvičit hlavně s radostí, bez předsudků, bez velkého očekávání okamžitých výsledků a s pokorou. Jóga...
-
Rozhovory
Děti jógu necvičí, děti ji žijí
S radostí vám přinášíme rozhovor s autorkou nové knížky Jóga ve školce, Monikou Nikodémovou. 1. Moniko,...
-
Doporučujeme
4 důvody, proč cvičit jógu on-line
Novým trendem nejen v józe, ale i dalších sportech, jsou online kurzy. Proč začaly být tak...
-
Inspirace
Kam směřuje jógový boom?
Exploze jogového průmyslu vrcholí. Vypadá to, že lidé, včetně těch, kteří zatím nerozlišují mezi karimatkou a...
-
Jógové pozice a sestavy
Otevřete svoje srdce a načerpejte energii
Léto je konečně tady! Otevřete svoje srdce a načerpejte energii a dobrou náladu pomocí této sekvence...
-
Jóga zprávy
Zuzka Klingrová bude vítat slunce, přidejte se!
Už za necelých čtrnáct dní se koná v Resortu Svatá Kateřina Jóga maraton, jedinečná akce (nejen)...
-
O józe
Yoga Mala: Magická síla 108krát opakovaného Surya Namaskar
Už jste někdy zkoušeli pozdravit slunce v den letního slunovratu? Poklonit se jeho energii a vzdát...