-
Meditace a relaxace
Haromonizační techniky
I když celá praxe jógy je zaměřena na nastolení především v oblasti psychiky, existují speciální techniky...
-
Meditace a relaxace
Koncentrační techniky- BAHIR TRATAK
Koncentrační a meditační techniky patří do skupiny technik mentálních. Tak jako tělesná a dechová cvičení představují...
-
Meditace a relaxace
Meditační techniky
„Já jsem“ Tato meditace je podobného zaměření jako meditační technika s použitím slabiky ÓM. Svoje vědomí...
-
Meditace a relaxace
Meditace
Slovo meditace je většinou v Evropě chápáno odlišně od významu, který mu přísluší z hlediska jógy....
-
Meditace a relaxace
Meditační techniky – Rozplynutí a Vnitřní světlo
Rozplynutí V pohodlném uvolněném sedu si uvědomíme svět, který nás momentálně obklopuje, zařízení pokoje, stěny budovy,...
-
Meditace a relaxace
Meditační technika – s použitím slabiky ÓM
V uvolněném sedu, po předchozím zklidnění, provedem několik hlubokých dechů. Velice jemně vyslovíme v duchu slabiku...
-
O józe
Jógová terapie
Koncept jógové terapie je tak starý jako učení o józe samé. Základní principy jógy a jógové...
-
Osobnosti jógy
Swami Satyananda Saraswati opustil fyzické tělo
Hari Om, Jak možná víte, Swami Satyananda Saraswati opustil fyzické tělo. Myslím, že nejlepší způsob, jak...
-
O józe
Domácí jógová praxe
Cvičení a vlastní praxe ásan je jednou ze součástí jógy. Otázka domácí praxe bývá jednou z...
-
O józe
AUM – podstata všech manter
V upanišadě Čhándogja stojí: Podstatou všech bytostí je země. Podstatou země je voda. Podstatou vody jsou...
-
Meditace a relaxace
Strach je prostor, který ještě neobjevil lásku
Strach je emoce uložená v našem pocitovém pozadí. Ovlivňuje rozhodnutí a naší aktivitu. Postavit se strachu...
-
Osobnosti jógy
Sávitrí Déví, ing. Miloslava Mrnuštíková
Sávitrí Déví, ing. Miloslava Mrnuštíková, se narodila v Praze, kde jejím prvním studiem byla vysoká škola...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
