Ema Horká

ॐ lektorka jógy ॐ

Facilitátorka meditací – OSHO dynamické meditace, Vipassana atd.

Vedu otevřené skupinové lekce jógy v jógových studiích v Praze a v Příbrami.
Core jóga, Zdravá záda, Hatha jóga, Jin jóga,

Nabízím soukromé skupinové a individuální lekce.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

♡ Miluji práci s lidmi. To, že mohu inspirovat a že se mohu inspirovat od jiných. ♡

Ve svých lekcích vás vždy povedu k vnitřní pozornosti – vnímat se, pozorovat se, cítit se. Být tady a teď, vědomě, na podložce i mimo ni.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Jóga je pro mě cestou sebepoznávání, nástrojem, který mě učí žít v harmonii sama se sebou i s ostatními bytostmi.

Díky józe nacházím, poznávám a prožívám sama sebe. A to je tak nádherný pocit – smyslu, naplnění, síly a lásky … těžko to popsat slovy. Moc bych si přála, aby toto mohl prožívat každý. A proto jógu předávám dál.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –