Hormonální jóga s aromaterapií pro max 8 žen – víkendový seminář

Milé ženy,

přijměte pozvání na seminář HORMONÁLNÍ JÓGY dle Dinah Rodrigues, protkaný voňavou AROMATERAPIÍ.

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu promyšlená sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Mimo jiné podpoří váš celkový zdravotní stav, zlepší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, posílí imunitu, vylepší tvar postavy a napomůže celkovému omlazení těla i mysli. Zabere přibližně 30 minut.

Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY.

ZVLÁDNETE JI I BEZ PŘEDCHOZÍ ZKUŠENOSTI S JÓGOU.

PŘIHLÁŠENÍ:1url.cz/rMMtI

PROGRAM:

Během semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a navíc několik protistresových a dechových cvičení. Sestavu si poté můžete cvičit v klidu domova nebo docházet na pravidelné lekce pro absolventky.

DATUM A ČAS:

pátek 17:00 – 21:00

sobota 9:00 – 15:00

MÍSTO:

Studio Hortenzie, Opletalova 55, Praha 1 – Nové Město

CENA: 2.800 Kč

V ceně jsou podrobné materiály s popisem jednotlivých cviků, sušenky, voda, čaj; zapůjčení podložek, kostiček a dek.

Přihláška je platná až po zaplacení semináře. Počet míst je omezen.

HORMONÁLNÍ JÓGA JE VHODNÁ PRO VŠECHNY ŽENY:

• od 30 – 35 let jako prevence, kdy se hormonální hladiny začínají snižovat

• které zažívají každodenní stres, úzkosti, bušení srdce

• při problémech s vypadáváním vlasů, špatnou kvalitou nehtů či pleti

• při problémech v menopauze (návaly, pocení, deprese, ztráta vitality…)

• které trpí nespavostí, únavou

• s bolestivou, silnou či chybějící menstruací či ovulací

• po vysazení hormonální antikoncepce či jiné substituční léčby

• s premenstruačním syndromem

• které chtějí snížit či zvýšit svou hmotnost

• s hypofunkcí štítné žlázy

• které chtějí otěhotnět (skvělá příprava), ale i při problémech s početím

• které potřebují srovnat hormonální hladiny po porodu a podpořit kojení

• jako prevence osteoporózy a inkontinence

• jako vynikající prevence a léčba syndromu karpálního tunelu

LEKTORKA: Jitka Janešová

certifikovaná přímo od Dinah Rodrigues, která i ve svých 91-ti letech jako jediná na světě školí své lektory.

KONTAKT: 724 437 355

(v případě, že potřebujete konzultovat, zda je pro vás cvičení vhodné nebo máte-li jiné dotazy týkající se tohoto semináře).

KRÁSNÉ PROSTŘEDÍ A PŘÁTELSKÁ ATMOSFÉRA:

Seminář probíhá v nádherném novém Studiu Hortenzie v samém centru Prahy, v blízkosti metra Muzeum a Náměstí republiky (cca 3 minuty pěšky) a jen minutu od zastávky tramvaje Hlavní nádraží. Parkování možno v celé ulici Opletalova.

Naše semináře jsou vždy protkány přátelskou atmosférou, vzájemným respektem, dobrou náladou a pohodou. Ženy zde mohou sdílet své zkušenosti a vzájemně se podpořit a motivovat. Zanedlouho zjistíte, že v tom zkrátka nejste sama 🙂

Veškeré podrobnosti, zkušenosti klientek a další najdete také na www.hortenzie.com.

Na setkání s vámi ve Studiu Hortenzie se těší,

Jitka Janešová

certifikovaná lektorka HJT pro ženy a muže