Fly jóga

Jóga bez tíže – FLY YOGA je cvičení jógových pozic vespeciální síti. Lekce je rozdělena na dvě části. První, kde se zaměřujete na cvičení a správnou techniku jógových pozic. Druhou část, která má terapeutické účinky, kdy vlivem gravitace dochází k jemnému protažení páteře. Díky rostoucímu zájmu klientů můžete navštěvovat lekce zaměřené na cvičení pozic nebo lekce inverzní terapie.