-
Filozofie jógy
Prána – života brána
S jarem vytahuji opět moji oblíbenou knihu „Pranajáma“ (André van Lysebeth). Začíná se oteplovat, v těle...
-
Životní styl a zdraví
Jóga a sport
V roce 1960 napsala Elizabeth Haich knihu pod stejnojmenným názvem jako je titulek článku. Kniha vyšla...
-
Životní styl a zdraví
Na zdraví!
Tělo lze přirovnat ke stroji s motorovým pohonem. Dokud bude pravidelně používán dle návodu od výrobce,...
-
Zdravá výživa
Podzimní očistná strava
…a máme tady podzim. Stejně jako se mění příroda podle ročních období, střídají se požadavky našeho...
-
O józe
Stavme dům od základů
Tělo (forma) je odrazem našeho vnitřního stavu (obsah). Co máme na fyzické úrovni zatuhlé a nepohyblivé,...
-
Meditace a relaxace
Podzimní „depka“ = nebezpečný mýtus
Léto bylo žhavé, plné vůní a zážitků, aktuální podzim bývá často označován za období depresí. V...
-
Druhy jógy
Jóga bez tíže – FLY YOGA
Co je vlastně jóga bez tíže – fly jóga? Jóga bez tíže – FLY YOGA je cvičení...
-
O józe
Jógovým dechem k dlouhověkosti
Provozujete-li jógu, stoprocentně víte, že někdy je snadnější poskládat si nohy za hlavu než se správně...
-
O józe
Zajímá vás, co je autoterapie jógou?
Hana Suberová o autoterapii jógou, jejím poznání a následné praxi. Jmenuji se Hana Suberová a vedu...
-
Životní styl a zdraví
Tajemství mládí z Tibetu
Jarmila Kučmášová …cvičím Tibeťany mnoho let. Cvičím i jógu. A čím déle cvičím Tibeťany, více a...
-
Inspirace
Já a jóga – Richard Holický – Dům jógy
S jógou jsem se porpvé setkal díky rande s jogínkou, která mě dotlačila na lekci řka:...
-
Druhy jógy
Jóga na hlavu postavená
Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje situaci, která není právě...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
