Procházková Martina

Martina Procházková se s jógou seznámila díky svému otci. Martina žije v Čechách osm let a jógu instruuje každý týden na několika zajímavých místech Prahy.

Převážnou část svého života tráví psaním, sezením v divadle a jógou. K józe se dostala jednoznačně pozorováním svého táty, který každé ráno funěl a stál na hlavě. Mezi její jógové vzory patří například královna záklonů Paddy McGrath, David Life, Sharon Gannon, duo Lenka Nezvalová & Lucie Konigová, Paul Grilley a aštangista Dylan Bernstein. V květnu 2009 absolvovala Jivamukti Teacher Training v USA .

Co můžete na Martinině lekci očekávat? Kromě intenzivního praktikování hatha jógy ve stylu vinyasa budete i zpívat mantry.

Návštěvníkům svých hodin se snaží aktivně napomáhat se do asán dostat co nejpřirozeněji a setrvat v nich – samozřejmě s ohledem na individuální dispozici. Hodina je zakončena savasanou s jemnou masáží a meditací.

OM LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU

Více o Martině na www.yogamarti.cz