-
Inspirace
Jak cvičit Pozdrav Slunci (Surya Namaskar) – infografika
Pozdrav Slunci se v současné podobě cvičí o zhruba poloviny 19. století. Jde o sestavu 12...
-
Inspirace
7 čaker – infografika
Přehledná orientace v 7 hlavních čakrách. Detailnější informace najdete v článku o čakrách pro začátečníky. (zvětšení kliknutím...
-
Doporučujeme
Už máte svůj Spirit Pass?
Letošní ročník Prague Spirit Festivalu se blíží. Spirit tým pro Vás připravil pestrobarevnou nabídku kouzelných variant vstupenek...
-
Jóga zprávy
9 důvodů, proč se pustit do cvičení jógy
Čas je to nejvzácnější, co máme, a tím, jak s ním nakládáme, určujeme směřování našich životů....
-
Blogy
Záleží na tom, jak se k tomu POSTAVÍME!
Pozastavili jste se někdy nad tím, jak vlastně stojíte? Že ne? Samozřejmě…vždyť stát jsme se naučili...
-
Životní styl a zdraví
Med život osladí, ale i léčí, nejen podle ájurvédy
Mezi přírodními látkami, které lze používat k léčivým účelům, je jedna, do které bychom to možná...
-
Blogy
Příběh za pozicemi Bojovníka I., II. a III. – Virabhadrasana
Možná je to poněkud zvláštní, že v klidné a mírumilovné praxi jógy jsou zařazeny pozice známé...
-
Reportáže a recenze
Acro jógový zážitek: Acro Mejdlo vol. II
Acro jóga zažívá svůj momentální boom. Tahle akrobatická odnož jógy, při které se cvičí ve dvojicích...
-
Doporučujeme
Oáza pohody a klidu v srdci Vinohrad – studio Karma Yoga
Naladťe se prostřednictvím spotu na atmosféru studia – vydechněte stres a nadechněte klid. Už jste si...
-
Inspirace
Zajímavé čtení: Bikram Čoudhuri, Bikram jóga – Jóga pro zdraví
Moje matka tvrdí, že knihy, na které narazíte, k vám nepřijdou náhodně a vy si je přečtete...
-
Rozhovory
Rozhovor o józe a mysli s Alenou Vejříkovou
Aleno, co pro Vás znamená jóga? Jóga pro mne znamená jednu z cest k sebepoznání, a to na...
-
Blogy
Kouzlo uzavřených jógových lekcí
Jóga, jakoby již byla všude kolem nás. Chcete-li ji cvičit, máte pestrou škálu možností. Různé styly,...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
