Víkend jemné a restorativní jógy s Petrou Šlechtickou v hotelu SavoyPobyty s jógou
11.04. - 13.04.2025LEKTORKA
Petra Šlechtická – Petra se věnuje restorativní józe. Její lekce jsou klidné a pečující, obvykle s konkrétním tématem, se kterým vás v úvodu seznámí. Petra nabízí důkladný prostor pro relaxaci, hluboký odpočinek a pro pozorné objevování sebe sama. Na jejích lekcích si svojíte odpočinkové a relaxační pozice, které pak můžete přenést i do domácí praxe. Cvičení ráda doplňuje hudbou různých žánrů a čtením poezie či úryvků, které probouzejí poznání.
CENA OBSAHUJE
- 2 noci ubytování ve 2lůžkovém Superior pokoji
- snídani formou širokého buffetu
- 2x večeře ve formě 2chodové menu dle šéfkuchaře v restauraci Savoya a Soyka
- 4x lekce jógy – k dispozici pití a ovocná mísa
- pronájem cvičících prostor
- před sobotní večerní lekcí v prostorách Hennessy baru malý čajový dýchánek na zklidnění a naladění na lekci
- neomezeným vstup do sauny a relax zóny Savoy Spa by L’Occitane
- kávovar a sklenička Sherry na pokoji při příjezdu
- luxusní koupelnová kosmetika L’Occitane
- minibar a wi-fi na pokojích
- možnost využití dětské herny
- organizaci a zajištění CK
Pokud jedete sami sólo a ve skupině nevyjde nikdo, s kým budete moci sdílet pokoj, je potřeba doplatit hotelový příplatek za samostatný pokoj.
S SEBOU
Vlastní jógovou podložku, bolster, 2 bločky a 2-3 deky (3 deky na vypodložení jsou ideální).
Další informace
Studio: | CK Ommm |
Instruktoři: | |
Podmínky rezervace: | Rezervace je platná po připsání platby na účet CK. Storno pobytu 30 a více dní před začátkem akce je ve výši 20 % ceny. Storno pobytu 29 – 0 dní před začátkem akce je ve výši 100 % ceny. |
- Ivana Hrbáčková, CK Ommm
- ivana@ommm.cz
- 420 775 296 555
- https://www.ommm.cz/vikend-jemne-a-restorativni-jogy-s-petrou-slechtickou-v-hotelu-savoy-124
- Špindlerův Mlýn
Česká republika
Kontaktní informace:
Jógový víkend začíná v pátek v 18.30 h první večerní lekcí a končí nedělním brunchem po poslední ranní jógové lekci. Čekají nás čtyři jógová setkání. Každé bude jedinečným zážitkem a chvílí, kdy budete mít čas pro sebe, pro své vnímání a objevování. Dopřejeme si jak jemného pohybu, protažení a zejména uvolnění od napětí a častého přetížení mysli, i těla.
Pátek 18.30 – 20.00 h
Večerní jógové přivítání – naše zastávka a těšení se ze sebe. Pozorná lekce, která nás přivítá a naladí nás na čas pro sebe. Těšit se můžete na jemné protažení a hlubokou relaxaci.
Sobota 08.00 – 09.00 h
Ranní probuzení – svěžest, chuť do nového začátku, přijetí změny, odpuštění a síla přítomnosti. Ranní lekce nám dodá sílu a vyjasní naši cestu. Proplujeme jemným flow s pozorností věnované dechu, který elegantně doplní pohyb.
Sobota 17.30 – 19.00 h
Umění odpočinku – pozornost věnujeme sebepéči, psychické a fyzické pohodě, a uleví se nám od napětí. Čeká nás pomalé tempo v podobě blahodárných pozic restorativní jógy a jógový spánek.
Neděle 08.00 – 09.00 h
Ranní povzbuzení – jemné protažení a povzbuzení do dalších dní. Několik příjemných plynulých sestav, které se nám mohou hodit i během týdne a pečující relaxace na závěr.
Check-in: od 15.00 h
Check-out: do 11.00 h
Restaurace Savoya je otevřena od 11.30 h do 23.00 h.