Uvedení do Ashtanga Vinyasy Daliborem Kurzy jógy

V průběhu 10ti lekcí rozložených do 5ti víkendů postupně projdeme první sérií, tak aby na konci kurzu, každý účastník, který nezanedbá samostatnou domácí praxi, byl schopen tuto sérii základním způsobem zvládnout.


Praxe Ashtangy je fyzicky náročná, vhodná je pro více-méně zdravé adepty.

Další informace