Školení restorativní jógy
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Trauma-sensitive jóga: principy, zkušenosti a praxeKurzy pro instruktory

05.04.2018Čt 10:00 - 13:00

Mnoho lidí v našem blízkém i vzdálenějším okolí prošlo nějakou nadlimitní, traumatizující událostí, která významně poznamenala jejich život. Víme jako učitelé jógy, jakých principů se držet v případě, že člověk s nezpracovaným traumatem přijde na naší lekcí? Chceme vést naše jógové lekce jako trauma-informované, vědět více o symptomech posttraumatické reakce a zacházení s nimi, dozvědět se, jak konkrétně jóga může pomoci lidem při integraci psychického traumatu?

V rámci workshopů se blíže seznámíme s trauma-sensitive jógou (TSY), specifickým přístupem v rámci jógové terapie. TSY se zaměřuje zejména na ty, kteří prošli vysoko-stresovou zátěží či nějakým traumatem (sexuální zneužití, domácí násilí a další trestné činy, nehody, katastrofy, válečné zkušenosti…) a rozvinula se u nich posttraumatická stresová porucha, trpí úzkostmi či depresivními stavy. Využití principů trauma-sensitive jógy může být velmi úspěšně aplikováno i do běžných lekcí jógy – je přínosem pro kohokoliv, neboť napomáhá cítit se ve svém těle (znovu) jako doma.

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
700 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám