Terapeutická jóga na lodi v Chorvatsku

Osvědčená dovolená s jógou na klidném Jadranu s plnou penzí vždy přináší účastníkům skutečnou relaxaci a znovu nabití energie.

Tentokráte je trasa upravena vyloženě pro nás – jógující nadšence tak, aby byla co nejtišší, s koupáním v krásných čistých zátokách bez dalších lidí, se spaním na kotvě mimo přístavy či v malých klidných přístavech ostrůvků.

Jógujeme 2x denně a tento týden se zaměříme k čemu prostřední přímo vybízí – k práci s dechem, s pránou a myslí. Budeme tedy nejen provádět ásany, ale čistit dechové cesty, učit se očistu nosu, pranajámu a přistoupíme k meditaci.

Těšíme se na vás! Eva a Ivo Berkana

Další informace