Terapeutická jógaKurzy jógy
04.04. - 13.06.2019Čt 17:20 - Čt 18:35V tomto kurzu se naučíte rozpohybovat nejproblematičtější segmenty vašeho těla a to pánev, hrudník, kyčle, ramena. Budeme klást velký důraz na držení těla a správné nastavení v pozicích, kde nás čekají výdrže. Budeme pracovat s fasciemi těla a automasáží se přiblížíme k partiím, kam se často nedostaneme pohybem. Zapojíme prvky spirální dynamiky, jin jógy, fasciální jógy, cchi qongu a hathajógy. Hodiny budou vhodné pro jakékoliv lidi různého stupně pokročilosti, kteří se chtějí naučit efektivněji pracovat s vlastním tělem a lépe mu porozumět.
Další informace
Studio: | Karma Yoga |
Instruktoři: |
|
2 090 Kč
- info@karmayoga.cz
- 420 602 159 278
- www.karmayoga.cz
- Korunní 25, Praha 2
Česká republika