Teen jóga IKurzy jógy
01.09. - 19.12.2014Po 0:01Kurz je určen pro navazující absolventy dětské jógy a pokračující studenty teen jógy. Není určený pro úplné začátečníky.
Teen jóga zlepšuje kapacitu plic a krevního oběhu, posiluje imunitu, zlepšuje držení těla, optimalizuje tělesné funkce a posiluje tok energie v těle. Vedle toho se cvičení podílí na zajištění dobře fyzicky fungujícího těla.
Pomáhá rozvíjet koncentraci, zlepšuje paměť, pravidelné cvičení jógy pomáhá vštípit pozitivní vnímání sama sebe a učí být sebevědomý a pozitivní vůči sobě a svému okolí.
Další informace
Styly jógy: | Hatha jóga |
Studio: | YOGA & ART |
Instruktoři: | |
Podmínky rezervace: | Cena je za 16 lekcí. |
Poznámka k akci: | Má být hezky |
Poznámka k ceně: | Cena je včetně DPH |
2 100 Kč
- Jarmila Tkadlecová
- info@yoga-art.cz
- 420 774 150 760
- www.teenyoga.cz
- Bělohorská 35, Praha 6
Česká republika - Google+
Kontaktní informace:
Termíny: | 3 víkendy v termínech: 19.9. – 21.9.2014 17.10. – 19.10.2014 21.11 – 23.11.2014 |
Pátek: | 19:00 – 20:30 – večerní praxe ásan, relaxační a harmonizační techniky |
Sobota: | 9:00 – 12:00 – dopolední praxe ásan, relaxace, anatomie/fyziologie 12:00 – oběd + pauza 14:00 – 16:00 – psychologie & filosofie jógy 16:00 – 18:30 – odpolední praxe ásan, relaxační a harmonizační techniky, práce ve dvojicích, … |
Neděle: | 9:00 – 12:00 – dopolední praxe ásan, korekce, konsolidace |