Školení restorativní jógy

Představení základů a principů Restorativní jógy, doplněné o praktické ukázky cvičení a způsobů využití jógových pomůcek. Hlavním tématem je relaxace a odpočinek. Seminář je vhodný, jak pro pravidelně praktikující, tak nováčky a zároveň může být inspirací pro učitele jógy. Vítáni jsou všichni, kteří se chtějí naučit efektivně doplnit síly a vhodně regenerovat své tělo a mysl.

Další informace