Seminář ANTIDEPRESIVNÍ JÓGOVÉ TERAPIE
01.02.2019Pá 18:00 - 20:00 Seminář ANTIDEPRESIVNÍ JÓGOVÉ TERAPIE
pod vedením Lucky Ryjáčkové, certifikované lektorky jógy
KDY: PÁTEK 1. února 2019 od 18 do 20 hodin
MÍSTO: Dům jógy Příbram
Krátké a studené dny s dlouhými až mrazivými nocemi nás často mohou ovlivnit natolik, že zažíváme nepříjemně stahující stavy mysli.
Může se dostavit až depresivní prožívání, což se vyznačuje nejčastěji jako ztráta radosti, zájmů a energie (únava), podrážděnost, bezradnost, malomyslnost, ztráta emocí a vztahů.
Antidepresivní sestava jógové terapie se skládá z 22 ásan. Ásany jsou prováděny s jógovými pomůckami jako jsou polštářky, židle, pásky, bločky a tak je zvládne v podstatě každý.
Co s sebou?
– pohodlné oblečení
– jógamatku
Další informace
| Studio: | Dům jógy Příbram |
| Instruktoři: |
|
| Podmínky rezervace: | Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" na www.dumjogypribram.cz nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po přihlášení. Platbu lze provést převodem nebo přímo na recepci Domu jógy hotově nebo platební kartou. |
| Poznámka k ceně: | Cena je včetně zapůjčení všech potřebných pomůcek a seznamu ásan pro domácí cvičení. |
- info@dumjogypribram.cz
- 420 730 132 177
- www.dumjogypribram.cz
- Plzeňská 76, Příbram
Česká republika
Kontaktní informace:
Během dvouhodinového semináře si celou sestavu projdeme a podle obdržených instrukcí si ji budete moci cvičit i doma.
