Ranní jógový minikurz – Pozdrav slunciKurzy jógy

Tento minikurz bude vždy zaměřený na jedno ucelené téma, které během tří lekcí důkladně probereme. Minikurz je ideální příležitost jak vyzkoušet ranní cvičení, případně se seznámit z hlavními principy Prana Vashya jógy.
Vhodné pro začátečníky i pokročilejší, každý si ze cvičení něco odnese.

Během tří dnů si osvojíme úplný jógový dech a naučíme se důkladně základní jógové cvičení – Pozdrav slunci.

Další informace