Podzimní detox: imunita a slezina

Čas na lehkou podzimní očistu s jógou: podpořte imunitu a zažeňte podzimní splíny

– krátké povídání

– fascinující fascie a práce s nimi

– sekvence na aktivaci lymfy

– sestava na energetickou dráhu sleziny

– orgánová meditace

– relaxace

Další informace