Magdin mejdánek: jásavá jóga zdarma

Jásavé, uvolněné a milé jógovo-lidské seznámení se s Magdou Nguyenovou coby novou posilou Bindu týmu.

Čekají Vás dvě hodiny laskavé a radostné praxe vinjásy.

Ta nám dopřává harmonického spojení dechu a pohybu a staví na plynulém přecházení z jedné do další ásany.

Plynulé navazování ásan odkrývá vnitřní logiku těla, dechu, pohybu a mysli, vede k celistvosti prožitku. Vinjása jóga slouží jako metafora vlastního bytí, subjektivního vnímání a vlastní reakce na ni. Na jógamatce během své praxe prožíváme celý svůj život.

S obavami, odvahou, jemností, pochybami, smířením, klidem a radostí.

Lekce je zdarma!

Další informace