Letní pondělní lekce pro začátečníky (a mírně pokročilé)Kurzy jógy

Jemná, terapeuticky laděná jóga pro začátečníky a ty, co chtějí jemnější vedení a přístup. Hodiny budou orientované na jednotlivé tělesné části. Cílem lekce nebude jenom konkrétní části „procvičit​“, ale nastínit představu co je vhodné a co by mohlo časem škodit.

Další informace