Letní on-line minikurz: Feldenkraisova metoda (zaměření na bederní páteř)Kurzy jógy

05.08. - 26.08.2020St 8:30 - St 9:30

Oblast spodních zad (bederní páteř a kříž) je jednou z nejpřetěžovaných částí našeho těla. Na bedra si toho nakládáme často až příliš (fyzicky i mentálně).

​V několika lekcích se budeme jemným pohybem a pozorností hledat způsob jak oblast beder a kříže uvolnit a odstranit či upustit pocit zvýšeného napětí nebo bolestivosti. V lekcíh také prozkoumáme jak bedra souvisejí s pohyblivost páteře, hrudníku a kyčlí.

​Lekce budou probíhat skrz platformu ZOOM ve Vašem prostředí. Pokud lekci nestihnete, můžete si ji později pustit ze záznamu. Všechny lekce Vám budou k dispozici do konce října 2020 v audio podobě.

Další informace

Warning: A non-numeric value encountered in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/functions.php on line 1218

Warning: Use of undefined constant value - assumed 'value' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 123

Studio:	Akasha (0)
Instruktoři:	Warning: A non-numeric value encountered in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/functions.php on line 1218 Švecová Veronika (0)