Letní kurz Hatha jógy pro nováčky a začínajícíKurzy jógy

21.06. - 30.08.2017St 18:45 - St 20:00

Milí přátelé,

nabízíme vám letní kurz jógy v Anjali.

V 10ti lekcích projedeme základní jógové pozice, budeme se snažit uvědomit si svůj dech a poslouchat své tělo. Začneme pozdravem Slunci, který probereme tak, aby jste jej mohli zapojit do vaší samostatné každodenní praxe.

Další lekce budou zaměřené vždy na určitou oblast, jednou se budeme věnovat stojným pozicícm, jindy zapojíme střed těla při balančních asánách, nebo otevřeme hrudník při záklonech.

Žádná část těla nezůstane opomenuta a na konci kurzu by jste měli být schopni si zacvičit i sami doma.

 

jednorázový vstup možný při volné kapacitě: 190 czk

vstup na permanentku Anjali ano – při volné kapacitě

2 náhrady na jiné úvodní lekci – pouze v době trvání kurzu

max počet účastníků: 10

necvičí se: 5.7.

vede: Petra Pavlíčková

rezervace max do 15.6., pro úhrady zaměstnavatelem posílejte prosím fa údaje do 1.6., při první lekci by měla být společností fa uhrazena

rezervací je platba v hotovosti či převodem na účet max do 15.6.

platba je nevratná, ani v případě zdravotního omezení, ale můžete poslat náhradníka viz informace pod všemi kurzy

Další informace

Studio:	(0)
Instruktoři:	Petra Pavlíčková
Podmínky rezervace:	rezervace max do 15.6., pro úhrady zaměstnavatelem posílejte prosím fa údaje do 1.6., při první lekci by měla být společností fa uhrazena rezervací je platba v hotovosti či převodem na účet max do 15.6. platba je nevratná, ani v případě zdravotního omezení, ale můžete poslat náhradníka