Kurz psychologie jógy a meditaceKurzy jógy

Šestitýdenní minikurz, který je úvodem do psychologie/filosofie jógy, vstupem do meditačních technik vhodných pro člověka žijícího životem středoevropana.

Namátkou z témat – člověk & svět z pohledu jógy, život v dualitě, řeč nemoci, práce se sny, jemné dechové harmonizační techniky, meditace a nalézání vlastního středu.

Kurz doporučuji všem absolventům našich kurzů cvičení, kteří se chtějí trochu více zorientovat v józe nejen jako způsobu zdravotně-kondičního cvičení.Je možné absolvovat první setkání ze šesti a teprve potom se rozhodnout, zda-li chcete v kurzu pokračovat.