cílem je prohloubit znalost powerjógy s důrazem na kvalitu prováděných ásan v souvislosti s plynulým jógovým dechem, prohloubit tělesnou i mentální koncentraci, poznat tok energie v našem těle a navodit harmonii těla a mysli v souladu s okolním světem
kurz je určen pro absolventy kurzu Power yoga basic a pro cvičence, kteří již mají základní zkušenost s power yogou
důklané poznání jógových technik vede člověka cestou odhalování sebe sama
pozitivně působí na uvolnění, protažení a posílení celé lidské bytosti
umožní nám ponořit se do proudu ásan, které zdokonalí tělo, uvolní mysl a pomohou vám projít každým dnem s radostí a odhodláním
kurzy vedou oblíbené lektorky s dlouholetými zkušenostmi s vedením body and mind forem cvičení
