Kurz pro jógové začátečníkyKurzy jógy

Kurz  pro max. 6 osob obsahuje 4 lekce + jako bonus po každé lekci odkaz na video pro opakování na doma.

Kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí s jógou začít, ale nechce se jim do velkoskupinových lekcí. Raději by začali v malé skupince lidí a naučili se v klidu vše od začátku.

Na kurzu půjdeme od začátku. Pokaždé se o kousek posuneme  a pošlu Vám odkaz na krátké cvičení, které bude vycházet z naší lekce a vy si ho pak celý týden můžete cviičit doma. Lépe se nám pak bude navazovat.

Můžete přijít naprosto jógou nepolíbení. Na konci lekce Vás čeká příjemná relaxace. Do nového týdne vždy půjdete s dobrou náladou..

Další informace