Školení restorativní jógy
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Kurz Iyengar jógy s Janou Chadimovou aneb “Mysl začátečníka”Kurzy jógy

04.02. - 27.05.2015St 19:45 - St 21:15

Ucelený kurz 17 lekcí na základě osnov a metodiky doporučených BKS Iyengarem je určený pro odvážné začátečníky, kteří nikdy jogu necvičili, a chtějí postupovat postupně, ale i pro studenty jiných systémů, kteří mají otevřenou mysl, a chtějí se čerstvě a nově podívat na práci v těle, mysli i duši dle systému Iyengara. Kurz je sestavený dle doporučených osnov z Puny.

Zdánlivě fyzické asany mají potenciál změnit náš způsob chování, což ve výsledku ovlivní náš mentální stav a pomůže studentovi se posunout na své cestě. Základní program je navržen BKS Iyengarem tak, aby člověk postupně poznával různé pohyby svého těla, zakusil využití vůle a pronikl k vědomí a nasměroval jej dovnitř k sobě.

Různorodost ásan vede ke zlepšení tělesné struktury a ke zdravému fungování všech tělesných systémů. Ásany vytvoří volnost v pohybu kloubů, posílí a prodlouží svaly a vazy a zároveň tónují vnitřní orgány a posilují nervy.

  • tradiční výuka jógy podle BKS Iyengara pro dospělé
  • budeme se postupně zabývat základními ásanami, základními technikami pranayama, lekcemi se budou prolínat i základy jogové filosofie
  • vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, či studenty jiných směrů, kteří chtějí prohloubit techniku asan a zkušenosti těla i mysli
  • kurz bude trvat od 4.2. – 27.5.2015
  • min počet účastníků 8, max 15
  • každou středu 19:45 – 21:15
  • celkem 17 lekcí
  • cena 3500,-  (1 lekce  206 Kč)
  • těm, kteří vstoupí po začátku kurzu budou odečteny proběhlé lekce

Další informace

Studio:Pohled pracoviště (44)
Instruktoři:
    Podmínky rezervace:Rezervace yogalight@seznam.cz
    Poznámka k akci:Dne 7.1. a 14.1. ve 19:45 proběhnou 2 zkušební lekce za 100,- za 90 min lekci
    3 500 
    Zpět na vyhledávání
    

    Partneři
    Yogapoint

    Chcete se stát partnerem?

    Napište nám