Kurz Hatha jógaKurzy jógy
27.01. - 08.06.2016St 18:15 - St 19:30Kurz je určený pro ty, kteří chtějí začít s jógou nebo prohloubit své zkušenosti systematickým způsobem. To umožňuje právě kurz a plynule a logicky na sebe navazující lekce.
Hathajóga je součástí radžajógy neboli aštanga jógy, která je cestou vedoucí k ovládnutí těla a mysli a přijetí dharmy – nejvyššího vesmírného řádu. Hathajógová praxe vede k ozdravení páteře, mobilizaci kloubů, harmonizaci nervového a hormonálního systému, stimulaci vnitřních orgánů, uklidnění mysli a další. Tempo lekce je pomalého a klidného charakteru a praxe je zaměřena na vědomou práci s dechem, vnímání přítomného okamžiku a propojení jednotlivých ásan – fyzického cvičení s dechem. Lekce jsou určeny všem, co se chtějí protáhnout, zapomenout na strasti a trápení každodenního života a načerpat novou energii do života.
Kurz vede: Lenka Šuťáková, lektorka se zkušenostmi s Indie a Austrálie, která jógu využívá jako terapeuticko-rehabilitační prostředek. Nadále se vzdělává v ajurvédě a védské meditaci.
Další informace
| Studio: | Yogazone |
| Instruktoři: |
|
| Podmínky rezervace: | Emailem na zuzskaS@seznam.cz (do zprávy napište KURZ HATHA JÓGA 2016) a zasláním 50 % z celkové částky na účet 7243157004/2700 (do zprávy pro příjemce prosím napište své jméno + kurz hatha jóga). Zbývající část je pak možné uhradit hotově na recepci studia při první lekci. S vaší účastí počítáme v momentě, kdy se přihlásíte a zároveň kurz uhradíte. Kurzovné není vratné za žádných podmínek (a to ani v případě nemoci). Zmeškané lekce (max. 2) je možné nahradit vstupem na jakoukoliv veřejnou lekci jógy. |
| Poznámka k akci: | Celkem 20 lekcí (75 min). Minimální počet účastníků je 7. |
| Poznámka k ceně: | Cena při zaplacení do konce roku 2016: 2970,- Kč |
- Zuzana Skálová
- zuzskaS@seznam.cz
- 420 775 668 585
- www.yogazone.cz
- Kováků 1077/9, Praha 5
Česká republika
