JÓGOU A JÍDLEM DO FORMYKurzy jógy

Workshop je určen pro všechny, kdo se zajímáte o vhodné cviky právě pro vás, stravování právě pro vás a detoxikaci právě pro vás. Na workshopu by měl každý pro sebe najít to přirozené a šetrné, ale především účinné řešení, které se stane vaší přirozeností a ne celoživotním stresem, že nesmíte to či ono jíst, pít, nebo praktikovat. Vše je pouze otázkou dobré a zdravé vůle.

Program

• Jógová praxe pro nastartování a správné fungování metabolismu
• 8 nejlepších cviků na vytvarování postavy
• Zdravé střevo rovná se zdravý život
• Potraviny jako lék
• Pránájáma, meditace, očistné techniky, mudry a masáže