Jóga pro ženyKurzy jógy

Kurz sobotní jógy je určen všem ženám, které si chtějí odpočinout, bezpečně propojit ženská témata s jógovým cvičením, podpořit svou ženskou sílu v sobě, blíže se seznámit s ženskou psychosomatikou.

Nedílnou součástí kurzu bude práce s čakrami v rámci ženských témat a plynulé cvičení Vinyasa jógy se zaměřením na dech, protažení a prohřátí celého těla. Každá lekce bude ukončena delší relaxací.

Další informace