Jóga pro ženyKurzy jógy

Čarování s vlastním tělem a myslí, vnímání sebe sama jiným způsobem – s láskou a něžností.
Cvičení zaměřené na zpevňování a posilování problémových svalových partií, získávání síly na náročnější jógové ásany a poznávání vlastních limitů a možností. Užijete si plynutí v rytmu dechu a také sestavu 5 Tibeťanů, díky které budete pružnější, flexibilnější, vitálnější a mladší! Toto cvičení totiž omlazuje náš organismus, což je příjemný efekt, který jistě ocení každá žena

Další informace