Jóga pro lepší náladuKurzy jógy

Víkend se občas nepovede, a za dveřmi náročný pracovní týden. Srdce buší, žaludek se svírá, nemůžete dodechnout a vaše nálada se rozhodně nedá označit za slunečnou. Možná to znáte… anebo si jen chcete udělat čas sami na sebe? Hodina o vás a pro vás.
​
O Martině:
Její lekce vycházejí z jógové terapie a čerpají s dlouholetých zkušeností z lekcí tance. Je přesvědčená, že je důležté si pohyb užít, ne přežít, a že student ví nejlépe, co potřebuje. Hrozně nahlas se směje (občas i tam, kde ostatní ne). Zvláštní znamení: extrémní náklonnost k psům, plyšákům, knihám a diskusím o otázkách života, vesmíru a vůbec.

Další informace