Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jóga a běžky: jedinečný víkend v BedřichověPobyty s jógou

17.03. - 19.03.2023Pá 17:00 - Ne 15:00

DOPŘEJTE SI ČAS JEN PRO SEBE A POJEĎTE S NÁMI NA SPORTOVNĚ-RELAXAČNÍ VÍKEND V JIZERSKÝCH HORÁCH V KRÁSNÉM RESORTU UKO BEDŘICHOV. TĚŠIT SE MŮŽETE NA 4 LEKCE JÓGY A 2 TRÉNINKY BĚŽECKÉHO LYŽOVÁNÍ. VOLNÝ ČAS MŮŽETE STRÁVIT BUĎ VE WELLNESS, ČTENÍM KNÍŽKY NEBO PROJÍŽĎKOU PO MÍSTNÍCH VRCHOLCÍCH HOR.

Víkendem vás provede Tereza Hausmanová, lektorka mindful jógy, která kombinuje vinyasa/hatha, somatickou a terapeutickou jógu, a Ondřej Matlach, trenér lyžování, běhu a plavání, který propojuje znalosti a zkušenosti z více disciplín a severské kultury.

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?

  • Příjemně protáhnete a uvolníte tělo a mysl během lekcí jógy.

  • Získáte přehled, jak vybrat, připravit a prakticky využít běžkařské vybavení pro perfektní odraz, skluz a sportovní jízdu ve stopě i mimo ni.

  • Relax ve wellness – hotel nabízí bazén, tři sauny, Kneippův chodník, vířivku (v ceně pobytu). Je také možné se objednat na masáž (za příplatek, rezervace nutná alespoň 14 dní před pobytem).

  • Skvělou stravu z místních surovin.

  • Potkáte nové, podobně laděné lidi.

 

UBYTOVÁNÍ

Ubytováni budeme v krásném resortu UKO Bedřichov v srdci Jizerských hor. Penzion má vlastní wellness centrum, bazén se slanou vodou a sál na jógu s výhledem do lesa.

Pokoje jsou dvoulůžkové nebo třílůžkové s vlastní koupelnou.

 * Jednolůžkový pokoj je možný za příplatek cca 2500 Kč/víkend.

STRAVA

V ceně pobytu je polopenze. Snídaně formou švédských stolů a na večeři je salátový bar, výběr z polévek, servírované jídlo a desert. Strava je převážně z místních surovin.

V případě dietních omezení (alergie na lepek, mléko, atp.) mi prosím dejte vědět v přihlášce.

 

Další informace

Instruktoři:
Podmínky rezervace:Pro rezervaci vyplňte formulář na webu: https://www.terezahausmanova.com/events/vikend-joga-bezky
Poznámka k ceně:Zvýhodněná cena 6900 Kč platí do 31.12., poté je cena 7400 Kč. Cena zahrnuje veškerý program, ubytování, polopenzi, vstup do wellness.

PŘEDBĚŽNÝ PROGRAM:

Pátek

16:30 – 18:00 příjezd a ubytování

18:00 – 19:00 jóga

19:00 – 20:00 večeře

20:00 – 22:00 možnost společného posezení nebo wellness

Sobota

08:00 – 9:15 jóga

09:15 – 10:30 snídaně

11:00 – 13:00 běžecký trénink na stadionu (skupina A)

13:00 – 14:30 oběd (samostatně)

14:30 – 16:30 běžecký trénink na stadionu (skupina B)

17:30 – 18:30 relaxační jóga

18:45 večeře a volný čas

Neděle

08:00 – 9:15 jóga

09:15 – 10:30 snídaně

11:00 – 13:30 běžecký trénink stadion/trénink s projížďkou (dle zájmu)

13:30 – 14:30 oběd (samostatně)

14:30 – 16:30 možnost wellness/návrat z projížďky

Odjezd

Pozn. Program se může změnit v závislosti na počasí.



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám