JIN JÓGA – Element Oheň a jak naplnit své srdce radostí

Workshop se Silvií Kajanovou, certifikovanou lektorkou Jin jógy

Oheň je symbolem energie, přerodu a vášnivého splanutí. V cyklu pěti elementů zastupuje období vrcholné činnosti sil. Tato síla a aktivita v našem životě umožňuje, aby naše cíle a sny byly naplněny.

Silný a harmonický oheň zajišťuje naši vitalitu a elán – schopnost mít radost ze života, cítit se naplnění energií. Pokud tento prvek není v rovnováze, může se projevovat nízkým tlakem, poruchami termoregulace, blokádami v oblasti hrudní páteře, bušením srdce, neklidem a nespavostí.

V tradiční čínské medicíně každé roční období souvisí s určitými orgány a jejich meridiány. Srdce a tenké střevo jsou nejaktivnější právě v období léta. Období, kdy se vše, co bylo skryté, vystavuje na odiv.

Přijďte se dozvědět více, přijďte se inspirovat.

Co všechno vás čeká?
– charakteristika elementu Oheň, dráhy srdce a tenkého střeva
– co způsobuje jejich oslabení a co je naopak harmonizuje
– jak se nedostatek projevuje v našem emocionálním světě
– Jin jóga a sestava na zprůchodnění životní energie
– speciální body, které nám pomohou překonat nástrahy
– Shiatsu – uvolňující masáž

Co s sebou?
– dobrou náladu
– pohodlné oblečení
– jógamatku

Další informace