Iyengar Yoga Theraphy pro roztroušenou sklerózuKurzy jógy
19.05.2014“Cvičení jógy je perfektní pro lidi žijící s roztroušenou sklerózou. Zahraniční studie ukazují, že již po 6 měsících cvičení jógy dochází k redukci únavy a ostatních symptomů. Díky odborně vedené asánové praxi (cvičení jógových pozic) můžete snížit únavu, uvolnit stres a zvýšit pohyblivost celého těla.
V průběhu kurzu budete seznámeni s pozitivními účinky jógy a budou Vám vysvětleny efekty, výhody a zárověň se naučíte pracovat s vlastním omezením. Kontinuální praxe jógy Vám pomůže se sebetransformací a zároveň Vám poskytne i něco velice důležitého – naději.
”
