INSTRUKTOR JÓGY – VZDĚLÁVACÍ PROGRAM AKREDITOVANÝ MŠMT ČR    Kurzy pro instruktory

NOVINKA – SPECIÁLNÍ ZAMĚŘENÍ: JÓGA A JÓGOVÁ TERAPIE POD VEDENÍM LENKY ORAVCOVÉ

ZAHÁJENÍ JIŽ V PÁTEK 5.3.2021 – ONLINE !!!

Cílem vzdělávacího programu Instruktor jógy je spojit znalosti z oblastí anatomie, fyziologie, psychologie, pedagogiky, výživy a hygieny se základy jógy, speciálními dechovými a relaxačními technikami a základy zdravého pohybu.

Kurz účastníkům poskytuje především poznatky a dovednosti z oblasti hathajógy, jógové terapie a power yogy, ale i z dalších současných směrů (ashtanga vinyasa yoga, jin yoga, hormonální jóga …).

Během kurzu získáte potřebné teoretické znalosti i praktické zkušenosti, které vás připraví na vedení lekcí jógy pro klienty s různou úrovní pokročilosti, věku, kondice a zdravotního v rámci skupinových lekcí, ale získáte i základní znalosti,

jak sestavit lekce pro individuální klienty. Z důvodu epidemiologických opatření bude výuka probíhat částečně  online a prezenčně ( případně open air).

Kurz je výrazně obohacen o semináře jógové terapie, vycházející ze spojení tradiční jógy a moderních fyzioterapeutických směrů (vývojová kineziologie,rolfing) v souladu s principy zdravého pohybu pod vedením pražské lektorky Lenky Oravcové, která směrovala svou dlouholetou aktivitu ke hlubokému studiu zdravých principů fungování lidského těla s důrazem na zdravotní aspekty ásan a své dlouholeté poznatky i zkušenosti shrnula v knize Principy zdravého pohybu.

Další informace