Hravé plynutí – kurz pro začátečníky a mírně pokročilé s Lenkou Nezvalovou KURZ (10 lekcí)Kurzy jógy

Kurz pro začátečníky- mírně pokročilé… pro ty, kteří hledají systematický a zároveň hravý přístup k jógovému cvičení… klasické jógové pozice bude doplňovat spontánní a přirozený pohyb … pro všechny, které zajímá hledat, jak se cítit ve svém těle jako doma, jak rozvíjet svou přirozenou vnitřní sílu a pružnost  a lehkost v pohybu i bytí.

Lekce jsou kombinací plynulého pohybu, dynamického i jemného, hudby, poezie, příběhů a meditace

Středa 18:15 – 19:45 (11. 01. – 15. 03. 2017)

Další informace