Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Hormonální jóga pro ženy – měsíční večerní kurzSemináře a workshopy

03.08. - 24.08.2017Čt 17:00 - Čt 19:00

4x dvouhodinová lekce hormonální jógy každý čtvrtek v čase 17-19 hodin

3.8.2017, další lekce – 10.8., 17.8., 24.8.

Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální cviky a dech bhastrika (silný břišní dech) působí masážně pro žlázy s vnitřní sekrecí.  Cvičení je vhodné i pro i ženy, které nikdy předtím jógu necvičily, ani nenavštěvovaly jiná cvičení.

Při pravidelném cvičení hormonální jóga pomáhá tělo připravit na těhotenství, je vhodná při problémech s menopauzou, premenstruačním syndromem, při bolestivé, silné, či chybějící menstruaci. Dále působí blahodárně při hypofunkci štítné žlázy, při cystách na vaječnících, potřebujeme-li snížit, či zvýšit svou hmotnost a celkově vyrovnává hormonální hladinu.

Program: Během měsíčního kurzu se naučíte celou, zhruba půlhodinovou sestavu na harmonizaci ženského těla, včetně protistresových cviků.

O lektorce: Lektorka Jana Hrabalová Bendová je certifikovaná přímo u Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě školí své lektory.

Další informace

Studio:Centrum hormonální jógy (9)
Instruktoři:


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám