Jana Hrabalová Bendová

Jsem certifikovanou lektorkou Hormonální jógové terapie pro ženy, muže a diabetiky dle Dinah Rodrigues. O účincích této metody, na které pracovala paní Dinah Rodrigues (celosvětově známá brazilská psycholožka a učitelka jógy) ve spolupráci s lékaři, fyzioterapeuty a učiteli jógy přes 20 let – jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Trpěla jsem hypofunkcí štítné žlázy, která se mi po měsíci pravidelného cvičení znormalizovala a úplně jsem se zbavila „umělých“ hormonů. Také se mi podařilo srovnat hodnoty autoimunitního onemocnění.

Jedná se o unikátní vědecky podloženou sestavu jednoduchých cviků. Zvládnete ji i bez předchozích zkušeností s jógou a dobrou zprávou je, že má velmi rychlé výsledky! Díky stimulaci žláz s vnitřní sekrecí navrací přirozeně hormonální rovnováhu bez potřeby užívat „umělé“ hormony a je též doplněna o úžasné protistresové cviky a dechová cvičení.

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PRO ŽENY je určena ženám všech věkových kategorií, které řeší problémy spojené s hormonální nerovnováhou např.:

• bolestivou menstruaci nebo PMS
• nepravidelnost nebo úplnou ztrátu menstruace (třeba po vysazení hormonální antikoncepce)
• nedaří-li se otěhotnění
• špatné prokrvení pánve nebo srůsty na vejcovodech, cysty
• menopauzu nebo předčasnou menopauzu (a symptomy s ní spojené – nespavost, návaly horka, podrážděnost, migrény,…)
• nedostatečnou funkci štítné žlázy
• ženám od 30.-35.roku jako vynikající prevenci před poklesem hormonů, osteoporóze a inkontinenci

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PRO MUŽE je vhodná pro všechny muže:
• kteří zažívají každodenní stres případně bušení srdce
• při problémech s vypadáváním vlasů
• kteří trpí nespavostí
• jako prevence či řešení problémů s prostatou
• pro zvýšení plodnosti – zlepší kvalitu a množství spermatu
• s hypofunkcí štítné žlázy
• kteří pociťují nedostatek energie, deprese či mají náběh na syndrom vyhoření
• jako vynikající prevence a léčba syndromu karpálního tunelu a mnoho dalšího

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PRO DIABETIKY pomáhá léčit existující a rozvíjející se onemocnění (Diabetes I. i Diabetes II.). Je ale také prevencí nebo pomocí pro vaše blízké, kteří onemocněním trpí. Diabetes je onemocnění, kdy slinivka břišní často neprodukuje dostatečné množství hormonu – inzulínu. Hormonální jóga pro diabetes se zaměřuje primárně na aktivaci funkce slinivky a podporuje její správnou funkci. Jelikož se ale jedná o celostní metodu, soustředíme se i na stimulaci ostatních žláz s vnitřní sekrecí.

V říjnu 2017 jsem si splnila svůj sen a otevřela jsem v Praze v Opletalově ulici Studio Hortenzie, které jsem bohužel během vládních restrikcí nemohla již nadále držet. Nyní hostuji v krásných studiích nejen v Praze, ale prakticky po celé ČR i na Slovensku.

Budete-li mít zájem, velmi ráda za vámi přijedu také přímo do vaší firmy.

Jsem šťastná, že mohu tuto úžasnou metodu, která viditelně pomáhá, předávat dál!

Přeji krásné dny a budu se těšit na osobní setkání s Vámi 🙂

Jana