Jemná jóga pro ženyKurzy jógy

Přijďte si dopřát odpočinek od každodenních starostí a věnovat čas samy sobě. Lekce budou nenáročné, v pomalém tempu, vhodné i pro začátečníky v józe. Naučíme se správně dýchat, rozhýbáme klouby, ulevíme zádům, zklidníme mysl a pozornost dopřejeme také pánvi, centru naší životní síly. Každá bude cvičit dle svých možností.

Předchozí zkušenost s jógou není nutná.

Termín konání: 10x středa od 15.1.2020 v čase 19.15-20.15 

Cena: 650 Kč/10 lekcí (jednorázově 90 Kč/lekce)

Rezervace místa předem na jogahormonalni@email.cz.

Další informace