Jóga online skupina Poděbrady
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Hormonální jóga pro prevenci a léčbu (nejen) diabetuKurzy jógy

11.01. - 12.01.2020So 14:00 - Ne 12:30

Hormonální jóga pro prevenci a léčbu diabetu, aktivaci slinivky, jater, hypofýzy a štítné žlázy, jako holistická metoda znovu aktivuje orgány a žlázy v lidském těle, které hrají důležitou roli při kontrolování hladiny krevního cukru, a to:

– hypofýza,
– slinivka,
– játra,
– nadledvinky,
– ledviny,
– štítná žláza,
– neurovegetativní a nervová soustava.

Působením na výše zmíněné žlázy dochází k:

– harmonizování imunitního systému – léčí tělo jako celek,
– posílení oblastí, které jsou obvykle poškozeny v důsledku pozdních komplikací diabetu – diabetická noha, retinopatie, cévní obtíže, citlivost nohou, hojení vředů,
– snížení hladiny krevního cukru – účinky se projevují již během prvních dnů cvičení této sestavy,
– zlepšení krevního oběhu a hojivých schopností těla,
– překonání nadváhy,
– zvýšení pružnosti, tělesné síly a pracovní výkonnosti,
– dosažení emoční rovnováhy a snížení stresu,
– zvýšení vitality a celkové tělesné a duševní pohody, která diabetikům většinou chybí.

Cvičení je doporučeno osobám – muži, ženy i děti:

– u nichž došlo k rozvoji onemocnění, ale i osobám se zvýšenou hladinou cholesterolu, s vyšším krevním tlakem a tukem ukládajícím se převážně okolo pasu – symptomy metabolického syndromu,
– které trpí inzulínovou rezistencí – je narušena glukózová tolerance. Ano, je pravda, že nemusí vést k diabetu, ale zvyšuje pravděpodobnost rozvoje diabetu 2. typu a kardiovaskulárních chorob,
– jež jsou ve stavu prediabetu. Pokud je odhalen na začátku, je možné jej pomocí cvičení HJT pro diabetiky kontrolovat, zlepšit či odstranit, – které mají problémy se slinivkou břišní, štítnou žlázou, či trpí depresemi, anebo si chtějí jen tak zpestřit svůj život novým druhem pohybu. Využité cviky svým působením na jednotlivé orgány a žlázy, spolu ve spojení s antistresovými cviky a mantrami, tvoří tzv. sestavu pro dobrou náladu.

Po kurzu budou ve studiu JIŘINA realizovány 1 měsíčně opakovací lekce tohoto druhu Hormonální jógy.

Další informace

Studio:Studio Jiřina, Ječná 3, Praha 2
Podmínky rezervace:Přihlášky zasílejte prosím na email: jogamala@gmail.com, prostřednictvím SMS na tel. číslo: 602 158 422 nebo vyplněním kontaktního formuláře na webových stránkách https://www.vpohybu.eu/me-dalsi-sluzby/
Poznámka k akci:Zkušenosti s jógou nejsou třeba. Cvičení je v hodné pro muže, ženy i děti.
Poznámka k ceně:2500 Kč/osoba při příchodu ve dvou 2 300 Kč/osoba - ženy na MD, RD, studentky a seniorky 1800 Kč/osoba (absolventky kurzu HJ u jakékoliv lektorky)
2 800 
Zpět na vyhledávání

sobota 11.1.2020, 14 – 19 hod.
neděle 12.1.2020, 8:30 – 12:30 hod.

Na tomto víkendovém kurzu se naučíte 30 min. sestavu podle Dinah Rodrigues společně s antistresovými cviky. Obecně je známo, že stres způsobuje prudké zvýšení hladiny glukózy v krvi. HJT pro diabetiky využívá jógové techniky, psychologické postupy a antistresová cvičení, která pomáhají zvládat stres. Vše můžete pak praktikovat každý den v pohodlí svého domova.

Nejsou nutné předchozí zkušenosti s jógou nebo speciální fyzické předpoklady. Je to terapeutická jóga, a tak se předpokládá, že ji budou cvičit právě lidé s určitými obtížemi.



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám