Hatha jóga na FTVSKurzy jógy
12.03.2015Čt 18:00 - 19:00Jedná se o lekce Hatha Jógy. Na začátku lekce je tak 10 minut pranájama (řízené dýchání) a tím se krásně oddělíte od rušného dne, který jste právě prožili. Pak následuje protažení a zahřívací část a po ní přichází ásánová praxe. Na konci zařazuji rovnovážné pozice a jako třešnička na dortu můžete odpočívat v závěrečné relaxaci.
Lekce jógy každý čtvrtek na FTVS, José Martího 31, Praha 6 (rovnoběžná s Evropskou).
Další informace
| Studio: | FTVS, josé Mártího 31, Praha 6 |
| Instruktoři: | |
| Podmínky rezervace: | mailem blankajanickova@seznam.cz nebo telefonem 724 648 545 |
| Poznámka k ceně: | 120 Kč zaměstnanci FTVS a ZŠ Alžírská, 100 Kč studenti |
150 Kč
- Blanka Janíčková
- blankajanickova@seznam.cz
- 420 724 648 545
- www.yogahostivice.cz
- José Martího 31, Praha 6
Česká republika
