Hatha flow jóga s Lenkou Robinson ve Wellness RooseveltovaKurzy jógy

V lekcích jógy se zaměříme na jednotlivé jógové pozice a jejich společné propojení. Budeme se soustředit na kvalitu dechu a a jeho sladění s naším pohybem. Praktikovat budeme dechové techniky, meditace, relaxace, mantry…

Termíny lekcí:

celkem 15 lekci

Další informace