Emoční jóga a MindfulnessKurzy jógy
13.03. - 10.04.2019St 19:00 - St 20:20Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu, nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací. Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti a vizualizace, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si ” TADY a TEĎ”.
Během kurzu budeme procházet jednotlivé pozice opravdu pomalinku, budeme se snažit soustředit na kvalitu provedení , pojedeme pozvolna, dle rytmu, který bude skupinka vyžadovat. Kurz je dobrým startem pro lepší zítřky:-)).
Další informace
Instruktoři: |
1 900 Kč
- Karolína
- zlatadilna@email.cz
- 420 777 872 375
- https://www.zlatadilna.cz/emocni-joga-a-mindfulness/
- K horkám , Praha 10
Česká republika