DYNAMICKÁ JÓGA

25.05. - 22.06.2020Po 17:55 - Po 18:55

Opět zahajujeme cvičení 25.5. a končíme 22.6.2020

Hodina je vhodná pro mírně pokročilé i pro úplné začátečníky. Rozdýcháním se odpoutáme od celodenního shonu a naladíme se na vlnu soustředěnou přímo na nás. Přesuneme se k dynamičtější části hodiny a zapracujeme na posílení svalů pomocí jógových pozic. Na závěr přistoupíme k pomalejší pozici, abychom dospěli k úplnému uvolnění těla a mysli.

Další informace

Studio:	KULTURNÍ CENTRUM “12” (0)
Instruktoři:	Kristýna Woloszczuková
Podmínky rezervace:	Na cvičení, která opět v květnu otevíráme, JE NUTNÉ PROVÉST REZERVACI MÍSTA na tel.: 778 482 787, e-mail: jara@kc12.cz Elektronickou rezervaci vám potvrdíme - pro rychlejší komunikaci uvádějte do e-mailu i telefonický kontakt. Zrušení rezervace provádějte též na uvedené kontakty, abychom mohli nabídnout místo náhradníkům. POČET MÍST na cvičení je 8 osob + lektorka KARIMATKY, ručníky - NOSTE VLASTNÍ Přijdete-li bez rezervace, nemusí být již místo. Dodržujeme 2 m odstup. Před vstupem do sálu a též po cvičení si vždy umyjte ruce. Použité pomůcky dezinfikujeme. Roušky - budeme se řídit aktuálními vládními nařízeními.
Poznámka k ceně:	120,- Kč - jednorázové vstupné