Dech a relaxace
22.03.2022Út 18:00 - 20:00Naučíme se několik účinných metod, které nezaberou příliš času a přesto dokáží významně pomoci k nalezení vnitřního klidu a tím i podpoře naší imunity. Využijeme k tomu dechové a relaxační techniky vycházející z jógy.
Kurz je vhodný pro širokou veřejnost, stejně jako pro lektory jógy či body & mind lekcí, kteří si případně chtějí doplnit nebo upřesnit své znalosti. Při kurzu se zejména sedí a leží, vhodné je pohodlné oblečení.
Lektorka: Veronika Kmochová, učitelka jógy a dechových technik
Další informace
Studio: | KULTURNÍ CENTRUM “12” |
Podmínky rezervace: | tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz |
360 Kč
- Lenka Jará
- jara@kc12.cz
- 420 778 482 787
- https://www.kc12.cz/22-3-18-00-20-00-dech-a-relaxace/d-2586/p1=1012
- Jordana Jovkova 3427/20, Praha 4 - Modřany
Česká republika - Google+