Dance JógaKurzy jógy

kurz je určen pro všechny, kdo mají rádi tanec a powerjógu a chtějí si užít spojení těchto dvou stylů
dancejóga je založena na spojení pozic powerjógy a tanečních prvků vycházejících z moderního tance, klasického baletu i jazzu v souladu s hudbou, která dává dynamiku a charakter jednotlivým variacím
tanec přináší tělu ladnost, eleganci a estetičnost, powerjóga vede ke zlepšení flexibility a pružnosti a k posílení svalstva celého těla. Kurz vede od nácviku základních pozic až k zajímavým choreografiím
kurz je vhodný i pro úplné začátečníky
intenzivně rozvíjí pohybové schopnosti, vnímavost vůči hudbě a vlastnímu tělu a
výborně odbourává napětí a stres
kurz vede Dagmar Hudcová, lektorka power yogy a tanečnice, která se tancem zabývá již 12 let, absolventka řady tanečních soutěží, vystoupení a seminářů, účastnice Mistrovství světa v MODERN DANCE

Další informace