Cvičení klasické jógy v oddíle TJ HájeKurzy jógy
30.09. - 17.06.2020Po 19:00 - St 20:30Cvičení jógy v oddíle TJ Háje probíhá nepřetržitě již od roku 1990 a je určeno všem zájemcům o klasickou jógu – věk, pohlaví ani předchozí minimální zkušenost s jógou nepředstavují žádné překážky. Nově příchozím jsou nabídnuty základní informace o přístupu ke cvičení jógy. Lektoři jednotlivé cviky spolu s popisováním techniky vždy cvičí, průběžně osvětlují přístup jógy ke zdraví, pomocí příběhů seznamují cvičence s principy jógové filozofie a pohledem jógy na život, učí cvičence relaxovat, dýchat, vnímat sebe sama – potřeby těla i duše.
Lektoři Ivana a Jan Knaislovi jsou autory mnoha knih, nahrávek i článků o józe. Oba také působí dlouhá léta u Českého svazu jógy, z.s. jako školitelé v kurzech pro budoucí cvičitele jógy. Mají za sebou jak pedagogické, tak odborné vzdělání a jsou zárukou kvalitní výuky i citlivého přístupu ke cvičencům.
Cvičení probíhá v zrcadlovém sále (pondělky) a tělocvičně (středy) základní školy Ke Kateřinkám, Praha 4 – Jižní Město. V okolí školy je dostupné spojení jak MHD, tak možnost parkovat autem. Přístup k budově tělocvičny je z ulice Tererova.
Lekce probíhají 90 minut, od 19 do 20.30 hod.
Platba je vždy na celé pololetí (září – leden, únor – červen) a stojí 1100,- Kč při cvičení 1x týdně nebo 1600,- Kč při cvičení 2x týdně. Po předchozí domluvě s lektory si mohou noví zájemci zaplatit zkušební hodinu 150,- Kč a poté se rozhodnout, zda si cvičení doplatí.
Další informace
Studio: | TJ Háje - oddíl jógy, tělocvična a zrcadlový sál v budově ZŠ Ke Kateřinkám |
Instruktoři: |
|
Podmínky rezervace: | prostřednictvím mailu či telefonu |
Poznámka k akci: | možnost zaplatit si po předchozí domluvě zkušební hodinu: 150,- Kč |
Poznámka k ceně: | 1x týdně 1100,- Kč za pololetí, 2x týdně 1600,- Kč za pololetí |
- Ing. Jan Knaisl
- joga.cz@seznam.cz
- 420 606 438 756
- http://www.kurzy-jogy.cz/
- Ke Kateřinkám 1550, Praha
Česká republika
Kontaktní informace:
pondělí a středy vždy od 19.00 do 20.30 hod. (s výjimkou prázdnin a státních svátků)