Cesta k uvolnění: kurz relaxační jógy propojený s technikami thajské masáže a “therapeutic flying”Kurzy jógy

Kurz je určený těm, kteří se chtějí na chvíli zastavit a relaxovat, nechat se hýčkat a hýčkat druhé, spočinout na vlnách klidu a uvolnění.

Budeme využívat jógové ásany, dechová cvičení, meditačně relaxační techniky, ale také prvky therapeutic flying a thajské masáže, kde budeme dávat a přijímat ve spolupráci s druhými, protože dotek je jedna z nejúčinějších cest k relaxaci a léčení sebe sama.

Další informace