Cesta poznání: hatha jóga pro mírně pokročilé a pokročiléKurzy jógy

Tento kurz je věnovaný všem, kteří mají již s jógou nějaké zkušenosti.

Pokud už znáte dechové techniky a základní pozice, přijďte prohloubit vaše jógové vědomosti, aby se před vámi otevřely další možnosti poznání svého pravého já a nalezení ještě hlubší jednoty těla, mysli a ducha.

V rámci kurzu prohloubíte jednotlivé pozice o afirmace, zkusíme si základy meditace, podíváme se více na filozofii jógy a její propojení s každodenním životem.

Další informace